Сайт в разработке, скоро открытие павильона в центре Минска!
Заказать обратный звонок

Отзывы

«Отличный сайт. Все сделано очень удобно.»
Екатерина,
Киров, менеджер
www.ec-azhar.info
«Я очень рада , что есть возможность приобрести качественный товар в Вашем магазине. Приобрела то , что давно искала- очень довольна. Удачи Вам и процветания. Сделка прошла быстро, делала предоплату- в... [читать далее]се отлично»
Баландина Алла,
Менеджер, Пермь
zarechnytime.ru
«Прекрасные товары! Продавцы очень любезные! Обязательно вернусь к вам!:)»
Родионова Ирина,
Арт-директор, Хабаровск
webpochep.ru
Оставить отзыв
Все отзывы (1984)

Мы ВКонтакте!


Новые комментарии

[2017-04-17 06:40:01] Teiya So that's the case? Quite a ...

[2017-04-15 21:13:54] Melly You've hit the ball out the ...

[2017-04-15 03:18:58] Lurraine AKAIK yovu'e got the answer in ...

[2017-04-15 03:18:30] Jayan IMHO you've got the right anwers! ...

[2017-04-15 03:18:09] Githa You've really captured all the esislteans ...

Twinlab Magnesium 100 caps
  • Итоги рейтинга 2.06/5

Рейтинг: 2.1/5 (16 голосов)

Twinlab Magnesium 100 caps

Magnesium Caps

Главным металлом жизни называют медики магний (Mg). В стрессовых ситуациях, в которые попадает спортсмен при длительных и интенсивных тренировках, на ответственных соревнованиях, возникает острый дефицит магния. Чем выше ответственность, тем чаще этот дефицит встречается, тем глубже поражает организм. Максимум магния человек получает с едой и питьем, особенно - с жесткой, кислой водой.

Поступает магний в организм с пищей. Богаты им хлебобулочные изделия из муки грубого помола, крупы, бобовые (горох, фасоль), орехи, овощи, цветная капуста, абрикосы. В молочных продуктах магния относительно мало, но в них он содержится в легко усвояемой форме в виде цитрата магния. Чемпионами по содержанию этого металла являются рыба (особенно - лососевые), тахинная халва, соя, шоколад, свежие фрукты (особенно - бананы), зелень, арбузы.

Суточная потребность составляет 0,3 г. Магний необходим для метаболизма кальция и витамина С, а также фосфора, натрия и калия. Важен для эффективного функционирования нервов и мышц, а также для превращения сахара крови в энергию. Известен как антистрессовое вещество, необходим для формирования костей и зубов. Лучше действует вместе с витамином А, кальцием и фосфором.

Играет важную роль в регуляции нервно-мышечной активности сердца, укрепляет нормальный сердечный ритм, необходим для метаболизма кальция и витамина С, участвует в превращении углеводов в энергию. Всего в организме содержится около 20 г Mg, в основном в костях и внутри клеток. Магний снимает возбудимость нейронов и передачу нервного импульса, участвует в качестве кофактора во многих ферментативных реакциях. Восполняя относительный дефицит допамина, облегчает такие симптомы нервного напряжения, как беспокойство и раздражительность.

У людей, страдающих от недостатка магния, наблюдается ничем не объяснимое чувство внутреннего беспокойства, стресс, нарушение сердечного ритма, мышечное подергивание, судороги мышц (в особенности ночные судороги икроножных мышц), покалывание в кончиках пальцев. Возможны головокружение, шум в голове и ушах, постоянное чувство усталости. При длительном недостатке магния в стенках крупных кровеносных сосудов, сердечной и скелетных мышцах происходит отложение солей кальция.

Для преодоления негативных последствий низкого содержания магния назначают препараты магния, но следует учитывать, что большие дозировки и длительный прием могут привести к возникновению устойчивой зависимости от них. Снижение усвоения магния происходит при употреблении алкоголя в большом количестве, при поносах в течение длительного времени, а также в том случае, если в пище присутствуют фитин и балластные вещества. При приготовлении пищи возможны потери магния, т. к. многие его соединения растворимы в воде. Дефицит магния приводит также к снижению концентрации кальция и образованию кальциевых отложений в тканях. Возникает мышечная слабость, сердечные спазмы, нервозность, трофические язвы, камни в почках.

В крови уставших людей содержится меньше магния, чем в крови людей, полных сил, и даже самые ничтожные отклонения «магниевой кривой» не проходят бесследно. Магнию отдают предпочтение в борьбе с серьезным недугом нашего времени – переутомлением.

У нервных, легковозбудимых людей нарушения работы сердечной мышцы наблюдаются значительно чаще, чем у спокойных. Это объясняется тем, что в момент раздражения магний, содержащийся в организме, «сгорает».

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсула):

Магний (из оксида магния) – 400 мг (100% рекомендуемой суточной нормы)

Рекомендации по применению

Принимать 1 капсулу в день.

Цена: 118000 руб.
Купить

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

RSS
Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

2013-2016 © «Спортивное питание в Минске и Беларуси»

Разработка сайта — LP-BM.RU

Сайт в разработке, скоро открытие павильона в центре Минска!
Заказать обратный звонок
 
Заказать обратный звонок
Корзина (0)